Atelier sommeil en entreprise
Team-Building en entreprise
Se sentir mieux dans son quotidien au travail et trouver l’équilibre de façon durable
Mais oui, vous ne rêvez pas!
Ce sont bien des salariés qui font du yoga pendant la pause méridienne et offert par leur entreprise!
Prévenir les RPS et TMS, retrouver le sommeil, renforcer la cohésion au sein de l'équipe en partageant des moments intenses de détente, Je suis à votre écoute pour votre projet personnalisé.
Accompagnement Sophrologie Coaching en entreprise
Je vous propose un double accompagnement Sophrologie Coaching ! et maintenant en YogaSophro!
Cohésion et communication des équipes
Optimisation des performances individuelles et collectives
Augmenter la concentration et la créativité
Favoriser l’adaptabilité au changement lors de ré organisation , de transitions au sein de l’entreprise
Réguler le stress et réduire la charge mentale
S’appuyer sur l’intelligence émotionnelle
Développer ses capacités d’être, ses soft skills
Prise de parole en public
Affirmer sa posture de manager
Améliorer son sommeil et favoriser la récupération, emploi posté ou de nuit
Accompagnement individuel des salariés avec partenariat de votre C.E.
Je suis à votre écoute pour vous proposer un accompagnement personnalisé: 06 42 66 76 89
Q.V.T.: Séance en soirée pour les salariés postés de nuit
Atelier Gestion du stress en entreprise
Découvrir la cohérence cardiaque
Séance de Yoga sophro en entreprise pendant la pause méridienne
Accompagnement personnalisé sur devis:
06 42 66 76 89 patricia@pf-sophrologue.com