Dès ce printemps, offrez-vous une parenthèse.

Pratiquez le YogaSophro en extérieur, en pleine nature, faites le plein de chlorophylle et d’énergie.

Activité tout public.

Un peu de marche sur un chemin praticable,

Se poser sur son tapis pour des exercices simples et ludiques de Yogasophro (mélange de Yoga et Sophrologie): 

• respirations

• postures

• méditation

• relaxation

  Dans la bienveillance et le respect de chacun.

  Réservation 20€ le cours

  06 42 66 76 89