Lors de cette atelier je vous coache pour le démarrage de votre prise de conscience printanière. Il est encore temps de se prendre en main pour rentrer dans la jolie petite robe légère dans laquelle vous ne rentrez plus, ou bien rentrer dans votre costume. Je mêle plusieurs outils de développement personnel et autres techniques de bien-être afin d’optimiser votre démarche d’épanouissement, en toute bienveillance, confidentialité et respect, renforcer vos potentiels,

5 places maximum sur réservation

Thème:

“Je veux retrouver mon poids de forme“

Participation: 55€/personne -Confirmée après envoi du règlement

Durée:2h30

Description de l’activité:

Pendant cette séance de groupe inter active, je vous propose une approche pluridisciplinaire et intégrative du coaching, ouvert sur l’échange, la réflexion par la méditation, je m’appuie sur également sur ma pratique de sophrologue, pour favoriser le lâcher-prise par la relaxation, la prise de conscience, ainsi que l’auto-hypnose pour renforcer la motivation.

« Nous pouvons changer nos vies. Nous pouvons faire, avoir et être exactement ce que nous souhaitons. » Tony Robbins